Aktionstag „Gesund und Fit“ an der Grundschule Witzmannsberg – Ein bewegter Schulvormittag

Unter dem Motto „Gesund und Fit“ fand an der Grundschule Witzmannsberg ein besonderer Aktionstag statt, bei dem Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung im Mittelpunkt standen. Ziel war es, den Schülerinnen und Schülern auf abwechslungsreiche Weise zu zeigen, wie wichtig ein gesunder Lebensstil für Körper und Geist ist. Nach einer herzlichen Begrüßung durch Lehrerin Silvia Segl startete der Tag mit einem gemeinsamen Aufwärmtraining zum Lied „Wir haben gute Laune“. Mit viel Freude und Energie wurden die Kinder auf die bevorstehenden Aktivitäten eingestimmt. Im Anschluss durchliefen die Schülerinnen und Schüler in Gruppen verschiedene Stationen. Dabei konnten sie unterschiedliche Sport- und Bewegungsangebote kennenlernen und aktiv ausprobieren. So wurde Karate unter der Leitung von Jürgen Pünner und Helmut Lang angeboten, während Christina Hackl die Kinder mit Kinderyoga zu Ruhe und Entspannung führte. Fußballbegeisterte kamen bei Christian Fischböck voll auf ihre Kosten. Bei Sarah Segl sorgte ZUMBA für rhythmische Bewegung und viel Spaß. Auch der Radsport kam nicht zu kurz: Tanja Hopfinger und Elke Lage vom RSC Tittling vermittelten den Kindern Freude an Bewegung auf zwei Rädern. Zwischen den sportlichen Aktivitäten durfte eine gesunde Stärkung nicht fehlen. Der Elternbeirat hatte hierfür eine Auswahl an gesunden Snacks vorbereitet, die den Kindern neue Energie für die weiteren Stationen lieferten. Der Aktionstag machte deutlich, warum solche Veranstaltungen einen festen Platz im Schulalltag verdienen: Gesundheit ist das wichtigste Gut. Damit unser Körper gesund bleibt, braucht er Bewegung, aber auch Ruhe und Entspannung sowie eine ausgewogene Ernährung. Genau diese Aspekte wurden an diesem Tag auf spielerische und motivierende Weise vermittelt. Zum Abschluss dankte Lehrerin Silvia Segl allen Beteiligten: Ohne das große ehrenamtliche Engagement der Akteure wäre diese Veranstaltung nicht möglich gewesen. Als Zeichen der Wertschätzung überreichte die Elternbeiratsvorsitzende Julia Herzig den Gästen eine kleine Aufmerksamkeit. Mit vielen neuen Eindrücken, viel Freude an Bewegung und einem gestärkten Bewusstsein für die eigene Gesundheit ging ein rundum gelungener Aktionstag zu Ende.

Text/Fotos: Silvia Segl